Powergymnastik / Alterstufe 40+
Ausdauer und Krafttraining von Kopf bis Fuß.
mit und ohne Handgeräte,
aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.
26. Juni 2022
Ausdauer und Krafttraining von Kopf bis Fuß.
mit und ohne Handgeräte,
aber auch die Entspannung kommt nicht zu kurz.